貴重な水を求めて

6月になり、暑く感じる日も増えてきましたね。

私、とっても暑がりかつ汗っかきなので、毎日汗ふきタオルが欠かせません（笑）

さて、先日「とやまde体操」の6月放送回の撮影に行ってきました！

今回は、上市町のパワースポット「穴の谷霊場」に行ってきました！

数年間腐らないといわれている「穴の谷の霊水」は万病に効くとされていて、この日も多くの方が水を汲みに来ていました。

体操をレクチャーするのは毎度おなじみスタジオTOMOEの古川公成さん。　

霊場内にある108段の階段を使った体操や水を汲んだポリタンクでできる体操など、

今回も楽しみながら体を動かせる内容になっています。

「とやまde体操!! #72 穴の谷霊場」は、コミチャン12（121ch）にて、

6月5日（土）～7月2日（金）　午前11時30分～　ほかで放送します！

あなたもテレビを見ながら、健康な毎日を過ごしませんか？

せっかくなので、私も穴の谷の霊水を持ち帰りました！

仕事中、リフレッシュしたいときに飲んでいます（^^）