体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。

第68回は、ウインターシーズン真っ只中の「あわすのスキー場」で、スキーブームのあの頃を思い出す往年の名曲に乗せて、ゲレンデの様々な場所から体操を紹介しています。

番組後半は、今回限りの「特別な映像」を用意しました！

内容は見てのお楽しみ！

冬の運動不足解消に、みなさんもぜひテレビの前で、体を動かしてみてください！

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放送日程：2021年2月6日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※都合により放送時間が変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。