体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。

第72回は、環境省の全国名水百選にも選ばれている「穴の谷の霊水」で有名な上市町の「穴の谷霊場」で、108段の階段や清らかな水が流れる霊水口など様々な場所を背景に体操を行いました。

日頃の運動不足解消に、みなさんもぜひテレビの前で、体を動かしてみてください！

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放送日程：2021年6月5日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※都合により放送時間が変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。