体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。

第74回は、高岡市の「雨晴」周辺で、義経岩や女岩を望む海岸、さらに開放的な道の駅の展望デッキなどで楽しく体操を行いました。

日頃の運動不足解消に、みなさんもぜひテレビの前で体を動かしてみてください！

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放送日程：2021年8月7日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※放送時間は変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。