体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。

第75回は、黒部市にある親水公園「アクアパーク」で、清らかな水が流れる水路や人口滝では日本一の規模を誇る「きららの滝」などを背景に楽しく体操を行いました。

新型コロナによる外出自粛で運動不足にはなっていませんか？

みなさんもぜひテレビの前で体を動かしてみてください！

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放送日程：2021年9月4日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※放送時間は変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。