体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。　

第81回は八尾町上新町にある店蔵を活用したレンタルスペース「越中八尾ベースOYATSU」で、明治時代の面影を色濃く残すおしゃれな内部を背景に、気軽にできる体操を紹介しています。

日頃の運動不足解消に、みなさんもぜひテレビの前で体を動かしてみてください！

放送日程：2022年3月5日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※都合により放送時間が変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。