体操ディレクターの古川さんが、富山の名所などを背景に毎回テーマに沿った体操をおこないます。　

第83回は「岩瀬スポーツ公園」で、サッカー・ラグビー場やテニスコート、ソフトボール場などを背景に、家の中でも手軽にできる体操を行いました！

日頃の運動不足解消に、みなさんもぜひテレビの前で体を動かしてみてください！

放送日程：2022年5月7日(土)～

放送時間：午前11時30分ほか

※都合により放送時間が変更になる場合があります。詳しくは電子番組表（EPG）をご覧ください。